Pekanbaru,skinusantara.com – Punya keluhan terasa terasa gatal dibagian wajah terutama di malam hari hendak tidur,dimana terasa gatal tanpa ada wujud yang jelas ditambah perut selalu gembung ini pertanda usus kotor.
Hal ini disampaikan oleh salah seorang ahli herbal dr.Zaidul Akbar yang dikutip media ini dari sumber medsos beliau.
dr.Zaidul Akbar mengatakan tanda ataupun ciri-ciri diatas merupakan masalah pencernaan/usus kotor atau tidak sehat.
Namun apabila mendapati ciri-ciri penyakit diatas jangan khawatir dan menjadi cemas,adapun cara mengobatinya menurut dr.Zaidul Akbar :
1.Detoks Pencernaan (Atasi Perut Kembung)
Kembung menandakan usus perlu dibersihkan dengan cara berpuasa adalah cara terbaik untuk mengistirahatkan usus dan mengurangi kembung.Minum Air Hangat Jahe dapat membantu mengurangi gas dan kembung.Konsumsi Probiotik Alam untuk meningkatkan konsumsi makanan fermentasi alami seperti tempe mentah yang dikunyah lama atau yogurt plain untuk memperbaiki bakteri usus.
2.Ramuan Herbal untuk Gatal dan Ruam
Dr. Zaidul Akbar sering menyarankan penggunaan bahan rimpang untuk meredakan gatal dan peradangan dari dalam Ramuan Jahe + Serai + Pandan: Rebus jahe, serai, dan pandan. Minum air rebusannya untuk mengurangi peradangan alergi.
Air Kelapa Hijau: Minum air kelapa hijau (bukan yang muda biasa) untuk mendetoksifikasi racun yang memicu gatal.
3.Penggunaan Bahan Alami untuk Kulit (Luar) seperti Lidah Buaya: Oleskan gel lidah buaya murni pada ruam wajah untuk efek mendinginkan dan meredakan gatal.
Minyak Zaitun/VCO: Oleskan Virgin Coconut Oil (VCO) pada area ruam untuk melembapkan dan mengurangi peradangan.
4.Hal yang Harus Dihindari (Eliminasi)
Untuk menghentikan gatal, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk berhenti mengonsumsi:
Produk berbahan dasar Tepung (Gluten): Roti, mie, kue.Produk susu sapi (Dairy): Susu, keju, mentega.Gula Pasir dan Makanan Olahan/Kemasan.
Jika gatal menetap lebih dari 6 minggu atau ruam semakin parah silahkan konsultasikan kepada dokter spesialis kulit.
Sumber dr.Zaidul Akbar (Ahli Herbal)
